RADAR BANJARMASIN - Nail art memang mampu mempercantik tampilan tangan dan meningkatkan rasa percaya diri.
Namun, terlalu sering melakukan perawatan kuku seperti gel polish, acrylic, atau penggunaan nail remover berbahan keras dapat membuat kuku menjadi lelah.
Kondisi ini biasanya ditandai dengan kuku rapuh, menguning, menipis, dan mudah patah. Agar kuku kembali sehat, berikut tujuh tips yang bisa dilakukan.
- Beri Waktu Istirahat pada Kuku
Langkah paling penting adalah memberikan jeda dari nail art. Biarkan kuku bernapas tanpa cat atau lapisan tambahan setidaknya selama 2–4 minggu.
Masa istirahat ini membantu kuku memulihkan kekuatan dan elastisitas alaminya.
- Potong dan Rapikan Kuku Secara Rutin
Kuku yang terlalu panjang saat kondisinya lemah akan lebih mudah patah.
Potong kuku secara berkala dan rapikan dengan kikir satu arah agar lapisan kuku tidak semakin rusak.
- Gunakan Nail Oil atau Perawatan Alami
Oleskan nail oil atau minyak alami seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond secara rutin pada kuku dan kutikula.
Perawatan ini membantu menjaga kelembapan, menutrisi kuku, serta mempercepat proses regenerasi.
Baca Juga: Tak Pernah Sepi Peminat, Ini Jenis-jenis Nail Art Terfavorit
- Batasi Penggunaan Aseton
Aseton memang efektif menghapus kuteks, tetapi dapat membuat kuku semakin kering dan rapuh.
Saat kuku sedang lelah, sebaiknya gunakan nail remover non-aseton atau kurangi frekuensi penghapusan kuteks.
- Gunakan Base Coat
Jika tetap ingin memakai kuteks, jangan lupa menggunakan base coat atau nail strengthener.
Produk ini berfungsi sebagai pelindung kuku dari zat kimia sekaligus membantu memperkuat lapisan kuku.
- Penuhi Asupan Nutrisi Seimbang
Kesehatan kuku juga dipengaruhi dari dalam tubuh. Konsumsi makanan kaya protein, biotin, zat besi, dan vitamin E seperti telur, ikan, dan kacang-kacangan.
Sayuran hijau juga mampu mendukung pertumbuhan kuku yang lebih kuat. Sehingga penting agar tak melewatkan menu sayuran.
- Hindari Mengelupas Kuteks Paksa
Mengelupas gel polish atau acrylic secara paksa kerap membuat kecanduan. Kebiasaan ini bahkan bisa dilakukan tanpa disadari.
Sayangnya, mengelupas nail art secara paksa justru dapat merusak lapisan kuku. Oleh karena itu, hindari mengelupas nail art secara mandiri.
Editor : Tia Lalita Novitri