Advertorial Banua BanuaPedia Basket Beauty Bisnis Bola Ekspedisi Ramadan Event Feature Female Gadget Hukum & Peristiwa Kesehatan Nasional Olahraga Opini Otomotif Pendidikan Politik Radar Kota Ragam Info Religi Sastra Tahulah Pian

Senam Hamil Jadi Solusi Kesehatan Ibu Hamil

Nurhidayat • Kamis, 11 September 2025 | 08:04 WIB


BERSAMA: Dosen Poltekkes Kemenkes Banjarmasin bersama kader dan ibu hamil Desa Sungai Alang saat pelatihan senam hamil.
BERSAMA: Dosen Poltekkes Kemenkes Banjarmasin bersama kader dan ibu hamil Desa Sungai Alang saat pelatihan senam hamil.


BANJAR – Dosen dan mahasiswa Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Banjarmasin melaksanakan program pengabdian masyarakat dengan memberikan pelatihan senam hamil kepada kader di Desa Sungai Alang, Kecamatan Karang Intan, Kabupaten Banjar, beberapa waktu lalu.

Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesehatan ibu hamil, khususnya dalam mengatasi keluhan nyeri punggung yang banyak dialami selama kehamilan. Sebanyak 15 kader dan 20 ibu hamil mengikuti kegiatan yang dipusatkan di Posyandu Mawar.

Tim pengabdian masyarakat dari Poltekkes Kemenkes Banjarmasin terdiri dari Erni Yuliastuti, S.Si.T., M.Kes, Rafidah, S.Si.T., M.Kes, dan Efi Kristiana, SST., M.Kes. Mereka juga melibatkan tiga mahasiswa Jurusan Kebidanan, yakni Nida Munirah, Azizah, dan Elya Hafizah.

Menurut bidan Desa Sungai Alang, Mariati, A.Md, sebelumnya kader di desa ini belum pernah mendapatkan pelatihan senam hamil, padahal banyak ibu hamil di wilayah tersebut mengeluhkan nyeri punggung. Dengan adanya pelatihan ini, kader diharapkan mampu mendampingi ibu hamil dalam melaksanakan senam secara rutin.

Kegiatan pengabdian diawali dengan penyuluhan mengenai nyeri punggung pada ibu hamil, kemudian dilanjutkan demonstrasi senam hamil menggunakan video dan media leaflet. “Pelatihan ini penting agar kader bisa mendampingi dan memberikan solusi sederhana bagi ibu hamil untuk mengurangi ketidaknyamanan selama kehamilan,” jelas Ketua Tim, Erni Yuliastuti.

Monitoring dan evaluasi kegiatan dilakukan kembali pada 14 Agustus 2025, berupa pendampingan kader kepada ibu hamil dalam praktik senam hamil. Ibu hamil juga dibekali leaflet berisi teknik senam hamil yang dapat dipraktikkan di rumah.

Para kader terlihat antusias mendampingi ibu hamil. Mereka berkomitmen untuk melanjutkan pendampingan senam hamil dalam kelas ibu hamil yang rutin digelar di desa tersebut.

Editor : Nurhidayat
#POLTEKKES #Banjar #dosen dan mahasiswa #pengabdian masyarakat